潮汐app破解版是一款能让你快速入睡，让你为你的环境生活焦虑的软件，是一款规划你生活和休息的服务软件。有很多健康管理功能，各种自然声音可以帮助你平静下来，缓解生活中的焦虑和压力，帮助你晚上有更好的睡眠质量。不仅如此，不管压力有多大，你都可以来这里聆听大自然的声音，各种各样的场景可以自由切换，比如雨天、森林、流水、远山等等。给你的大脑带来一次健康的洗礼，清空你自己，小睡一会儿，如果有必要的话，下载并体验一下。就个人而言，它仍然非常实用。
软件介绍
潮汐是睡眠、冥想、放松和专注的身心健康应用。我们从旅行、自然和冥想中获得灵感，并提供大量音频内容，如自然声音和潮汐中的冥想练习，这有助于您远离快节奏的时刻，进入另一个宁静的时间和空间。
软件功能
1.专注于计时器
-pomodoro技术：专注25分钟，休息5分钟
-沉浸在焦点模式中，帮助您治疗手机依赖
2.睡觉和午睡
-睡眠和小睡模式，白天小睡，晚上长眠
睡眠数据分析，了解你的每一次睡眠
3.放松呼吸指导
-平衡呼吸：适合平静情绪和缓解压力
-4-7-8呼吸：适合放松和快速睡眠
软件亮点
1.自然声音
-选择所有事物的高清声音，为您创造不同的自然时空体验
-声音场景包括：雨天、海洋、雷暴、森林、流水、远山等。
2.放松并冥想
-将专业冥想课程融入日常生活，随时随地进行大脑锻炼
-冥想练习包括：呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪感知、快速睡眠、学习压力、午休、抑郁等。
3.每日灵感箴言
-每日精选灵感格言，向所有认真生活的人致敬
-每日邮件日历，支持阅读过去的格言和图片
更新日志
v3.6.0 2020-8-28
声音场景是新的：假期、乡村早晨、煮汤、风铃、鲸鱼、唐人街
-新的冥想练习：夏天、耐心、思念、毕业季节、树木、晨练、工作前
-新内容“睡眠故事”专为你的睡意而设计。平静而美丽，陪你入睡
软件评论
我们带来的是潮汐应用的破解版，它不仅能帮助你有一个更好的睡眠环境，还能帮助你冷静下来，专注于你的学习或工作。它还支持焦点和休息时间的定制，长时间休息模式，每四次集中长时间休息，根据自己的个人需求定制自己的休息时间，有更好的工作和休息习惯，做一个自律的人更有助于身体的健康管理。还有更多要体验的。
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用户评论
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棒极了